کی درس بخوانیم؟

در واقع هیچ قانونی برای زمان مطالعه وجود نداره و شما می تونید ان را با حال خوب خودتان تنظیم کنید ولی سه زمان مهم هستند:

۱.اول صبح: تازه از خواب بیدار شدید و ذهنتان اماده برای مطالب و نگه داشتن انهاست

پس برنامه خود را طوری تنظیم کنید که حتما اول صبح چند ساعتی درس بخوانید.

۲.اخر شب: بعد از درس خواندن می خوابید و فعالیتی ندارین پس مطالب فرصت دارند تا از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت انتقال یابند و سبب افزایش یادگیری می شود.

۳.دو ساعت قبل غروب: به دلیل نوع رابطه زمین با خورشید اختلال حواس در این زمان کمتر است پس از این زمان حتما حتما استفاده کنید!

 

منبع: چنل گرین بوک

مراقب خودتون باشید!

دانشجوی رشته پزشکی؛ مریم مولوی

 

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش