خودنگاری چیست؟

سلام به همه ي بچه هاي کنکوري امروز مي خوام در رابطه با موضوع خودنگاري باهاتون حرف بزنم

اصلا خود نگاري چيه و به چه دردي مي خوره؟

خود نگاري به اين معناست که شما شب قبل از آزمون به نوعي عملکرد مطالعاتي خودتون رو در بازه ي زماني بين آزمون ها مي سنجين  و به نوعي خودتون رو روي چند برگه ي کاغذ مي نگارين به چه صورت ؟

يه کاغذ جلوي خودتون قرار ميدين و بعد درس به درس  شروع مي کنين به عنوان مثال براي درس ادبيات

1. چه مقدار براي درس ادبيات توي بازه ي زماني مشخص شده وقت گذاشتين و چه مباحثي رو از اين درس مطالعه کردين

 

2. انتظار دارين در آزمون فردا به صورت تقريبي به چه سوالاتي پاسخ بدين و به چه نوع سوالاتي پاسخ نميدين

 

3. انتظار دارين در آزمون فردا چه زمان تقريبي رو براي درس ادبيات اختصاص بدين

 

4.انتظار دارين در ازمون فردا به چند درصد از سوالات ادبيات پاسخ بدين و درصد تقريبي خودتون رو يادداشت کنين

 

 

حالا فايده ي اين کار چيه

 

1. شما  در واقع براي خودتون يک نقشه ي راه تدوين کردين و مي دونين سر جلسه ي آزمون بايد چه کاري انجام بدين با اين کار هم ميزان استرستون کمتر خواهد شد و هم اينکه در زمان بندي اختلال کمتري خواهيد داشت

 

2. بي گدار به آب نمي زنين يعني از شب قبل مشخص کردين که چه استراتژي رو سر جلسه ي آزمون به کار ببرين  بنابراين اونجا به نوعي جوزده نميشين که همه ي سوالات رو جواب بدين و تعداد غلط هاي زيادي بزنين

چون خيلي از بچه ها سر جلسه ي آزمون با خودشون ميگن بزنم شايد درست شد و به اين فکر نمي کنن بزنم و غلط شد چي

با اين کار از اين فکر جلوگيري ميشه

 

ضمن اينکه شما يه درصدي رو از شب قبل براي خودتون مشخص کردين

و حالا اگه درصدي که سر جلسه ي آزمون از اون درس کسب مي کنين با درصدي که از شب قبل مشخص کردين اختلاف فاحشي داشت با اين به اين فکر کنين که چه موضوعي وسط اين ماجرا باعث اين اختلاف درصد شده و اون درس رو با دقت بيش تري ارزيابي مي کنين و اشکالات کار خودتون رو پيدا کرده و مي تونين به مرور اصلاحشون کنين

 

اون چيزي که باعث ميشه يه داوطلب پيشرفت کنه اين نکته هستش که اشکالاتشو پيدا و رفع کنه و به نوعي خودش رقابت سالمي با خودش داشته باشه

با اقتباس از مطالب کانون قلم چي

ارادتمند شما يگانه ميرزايي

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش