مرحله چهارم مطالعه موثر: به خود پس دادن

سلام. اول اینکه اگر مطالب قبلی و نخوندین یه نگاهی بهشون بندازین و بعد بیاین تا بگم " به خود پس دادن" چجوری؟ بچه ها این مرحله و اصلا برای خودتون سخت نکنید. این مرحله همون مرحله ای که مفاهیم و نکات یک کتاب و با زبون خودتون برای خودتون توضیح میدین و در نهایت با کتاب تطبیق میدین تا مطمئن بشید درست وارد حافظتون شده. این مرحله برای این که متوجه بشید چه قسمت هایی وارد حافظتون نشده یا اشتباه وارد شده و اطلاعات و طبقه بندی کنید. چند تا پیشنهاد هم برای بازده حداکثری این مرحله براتون دارم:

  1. جلوی اینه برای خودتون توضیح بدین و با خودتون ارتباط چشمی داشته باشید.
  2. با صدای بلند توضیح بدین.
  3. صدای خودتون و ضبط کنید( اینجوری میتونید تو وقت های پرتی یا وقتی دارین پیاده روی میکنید دوباره این مطلب و گوش بدین و براتون مرور شه)
  4. مطالبی که شکل یا نمودار دارن و از روی شکل و نمودار توضیح بدین (تاثیر حافظه بصری و دست کم نگیرید)
  5. وقتی با کتاب تطبیق دادین اشتباهات و کمبود اطلاعات مغزتون و داخل کتاب یجوری برای خودتون علامت بزنید.

مائده صالحی از گروه اموزشی راد

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش